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Hören Sie auf, diese 7 inspirierenden Wahrheiten zu ignorieren

in Life on

Die Menschen wissen, welches Potenzial in ihnen steckt. Die Herausforderung besteht darin, diesen Prozess zu Ende zu führen. Selbstentfaltung ist eine Kunst. Es braucht Zeit. Es erfordert Geduld. Es verlangt von Ihnen, aus Ihrer Komfortzone herauszutreten. Es ist eine Herausforderung – und genau das ist der Punkt. Die größte Herausforderung bei der Selbstentfaltung ist jedoch der Prozess selbst. Die Menschen kämpfen wirklich mit dem Weg…

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Wie man jeden Tag 1% besser wird

in Life on

„Compounding ist die größte mathematische Entdeckung aller Zeiten“. — Albert Einstein Das Bestreben, eine bessere Version von sich selbst zu werden, fühlt sich oft wie eine Achterbahnfahrt an. Es ist schwer. Und normalerweise ist es so ungleichmäßig. Man kann dabei scheitern. Aber das Leben ist eine Reise, kein Marathon, und so hat man immer wieder die Gelegenheit, neu anzufangen und sich zu verbessern. Viele Menschen…

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Wie man in 20 Minuten lächerlich selbstbewusst wird

in Life on

Vor vier Jahren schenkte mir meine Schwester etwas, das die Richtung meines Lebens dramatisch verändern sollte. Tatsächlich war es wahrscheinlich das einflussreichste Geschenk, das ich je erhalten habe. Es sollte mir dabei helfen, meine wahre Berufung zu finden, Autorin bei der Huffington Post zu werden und einen fünfmonatigen Roadtrip quer durch Amerika zu unternehmen. Wissen Sie, was es war? Eins von diesen… Ein Tagebuch. Ein…

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Was bringt es überhaupt, sich selbst zu verbessern?

in Life on

Es gibt ein Paradoxon bei der Selbstverbesserung: Das ultimative Ziel jeder Selbstverbesserung ist es, den Punkt zu erreichen, an dem man nicht mehr das Bedürfnis hat, sich zu verbessern. Denken Sie darüber nach: Das Ziel der Produktivitätssteigerung besteht darin, den Punkt zu erreichen, an dem man nicht mehr darüber nachdenken muss, wie man produktiver werden kann. Das Streben nach Glück zielt darauf ab, den Punkt…

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Selbstliebe ist die Grundlage für Selbstverbesserung

in Life on

In der Welt der Selbstverbesserung höre ich oft von einem Dilemma, das in etwa so lautet: „Soll ich weiter versuchen, mich zu ändern, oder soll ich einfach lernen, mich selbst zu lieben?“ Die Menschen, die sich diese Frage stellen, fühlen sich fast immer schrecklich, und sie gehen davon aus, dass das auch so sein muss. Das ist es aber nicht. Tatsächlich ist diese ganze „Selbstliebe…

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Wie Sie Ihr Lernen und Ihre Selbstverbesserung beschleunigen können

in Life on

Eine meiner Lieblingsweisheiten aus der Antike stammt von dem stoischen Philosophen Epiktet: Wir haben zwei Ohren und einen Mund, so dass wir doppelt so viel zuhören können wie wir sprechen. Sicher, das ist vielleicht nicht der wahre Grund, warum wir zwei Ohren und einen Mund haben, aber es zeigt ein nützliches Muster, das sich in der Kommunikation im Allgemeinen wiederholt. Kommunikation besteht im Wesentlichen aus…

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